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Yoga

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Atelier dell’immaginario – Yoga e arte per bambini con Francesca Ramirez e Nahalie Perron

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  • 2 Luglio 20226 Aprile 2022

02/07/2022 – 09/07/2022 @ 14:00 – 16:00 – Atelier dell’immaginario – Yoga e arte per bambini Lo yoga per bambini è uno strumento per espandere l’immaginazione del bambino attraverso il coinvolgimento di tutti i sensi. Il corpo viene attivato con il racconto di favole animate, giochi, rilassamenti e attività manuale in libera sperimentazione.       Francesca Ramirez Sono un’insegnante di Hatha, Vinyasa e […]

Cesari - yoga - vidagaia

L’energia del respiro, il movimento del corpo, la quiete nella mente con Lucia Cesari

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  • 23 Luglio 20226 Aprile 2022

23/07/2022 – 30/07/2022 @ 7:30 – 8:45 – L’energia del respiro, il movimento del corpo, la quiete nella mente con Lucia Cesari Lo yoga proposto è accessibile a tutti, con particolare attenzione al respiro e alla consapevolezza dei movimenti del corpo. La pratica comprende movimenti, asana, respirazione e spazio per il rilassamento. Gli elementi nello yoga: La concretezza della terra La fluidità dell’acqua […]

Yoga al tramonto con Ilaria Rimondini

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  • 30 Luglio 20226 Aprile 2022

30/07/2022 – 06/08/2022 @ 17:30 – 19:30 – Yoga al tramonto con Ilaria Rimondini Yoga dolce, adatto a tutti i livelli. Davanti al bellissimo tramonto della nostra amata e selvaggia spiaggia vi accompagnerò in una pratica leggera e guidata di Yoga. Attraverso posture dello Hatha Yoga, kriya, respirazioni e tecniche di pranayama, favoriremo il rilassamento del corpo, l’apertura del respiro e il senso […]

Hatha yoga con Chiara Lissoni

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  • 6 Agosto 20226 Aprile 2022

06/08/2022 – 13/08/2022 @ 7:30 – 8:45 – Hatha yoga con Chiara Lissoni  Propongo una pratica di hatha yoga dalla tradizione Satyananda. E’ una pratica per tutti. Nello yoga si pratica sempre nell’ascolto e nel rispetto delle proprie possibilità, non si cerca la prestazione fisica o la perfezione del corpo, la finalità è il benessere.       Chiara Lissoni Ho incontrato lo […]

Grazie e a presto!!