Hatha yoga per il risveglio mattutino con Antonella Barberio
29/07/2023 – 05/08/2023 @ 7:30 – 8:45 –
Per un risveglio gentile del corpo e della mente, ogni mattina verrà proposta una sequenza di asana (posizioni) pensate per ristabilire un equilibrio psico-fisico che ci accompagnerà a vivere al meglio l’intera giornata.