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08/07/2023 - 15/07/2023 Ora 7:30 - 8:45
VidaGaia Gargano, Foce Varano (Foggia)
Risvegliamoci danzando
Un risveglio danzato per riorganizzare il corpo dopo il sonno, mettersi a contatto con se stessi, gli altri e lo spazio intorno attraverso il movimento. Iniziando da terra, con esercizi di tonificazione e allungamento si entrerà dolcemente nella percezione del proprio corpo. Progressivamente ci si andrà a portare sui piedi, attivando la colonna vertebrale e gli arti in connessione con la schiena e il respiro, fino a lasciare il movimento fluido crescere in una danza libera, alla ricerca della spirale, dell’equilibrio e circolarità del movimento. Si integreranno pratiche di contatto e connessione con gli altri corpi danzanti.
 Lara Russo
Sono Lara, mi occupo di danza e coreografia, mischio pratiche somatiche, tecniche del tocco e della danza contemporanea per trovare allineamento fluidità e ascolto del proprio movimento, cerco la connessione tra dentro e fuor, cielo e terra .
https://lararussoabout.wixsite.com/work
Luogo
VidaGaia Gargano
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