Pratica di Hatha Yoga sostenibile poco dopo il risveglio. Una transizione verso una nuova giornata. Tra leggerezza e possibilità di introspezione, attraverso il corpo nel movimento, la mente calma del mattino e l’abbraccio del senso di comunità.
Alessandro Fattorini
Insegnante di Tecnica Alexander (specializzato in Consapevolezza Corporea per Musicisti/e e contesti educativi scolastici), Yoga, Pilates, Educatore Somatico e di Sviluppo Età Evolutiva del Body-Mind Centering, Conduttore radiofonico, Contrabbassista e Arciere.
