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Hatha yoga per il risveglio mattutino con Antonella Barberio

 

29/07/2023 - 05/08/2023 Ora 7:30 - 8:45
VidaGaia Gargano, Foce Varano (Foggia)

Hatha Yoga

Questa pratica di Hatha Yoga, delicata e rispettosa delle condizioni di ognuno, è dedicata a tutti, avanzati e principianti.

Per un risveglio gentile del corpo e della mente, ogni mattina verrà proposta una sequenza di asana (posizioni) pensate per ristabilire un equilibrio psico-fisico che ci accompagnerà a vivere al meglio l’intera giornata.

Hata Yoga - Barberio - vidagaia
Hata Yoga – Barberio – vidagaia

Antonella Barberio

Sono praticante ed insegnante di Hatha Yoga.  Sono operatrice Shiatsu.  Amo la natura e la musica.  Mi piace cantare, stare con gli altri e tornare a VidaGaia!!

Luogo
VidaGaia Gargano


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